Психологія

Як я переживала розлучення за допомогою фільмів

Так вийшло, що в період розриву з чоловіком мені практично ні з ким було поговорити. І виходом для мене стало “спілкування” з кіно. Щовечора, після того, як вкладала дітей спати, я запускала фільм і починала свою специфічну терапію.

Далеко не всі картини були про розлучення, але вони відповідали моєму настрою в той момент.Етап 1. Гарненько прореветьсяце дуже важливий, просто необхідний етап.

Я розуміла, що стримуючи свої емоції і образу, Я тільки зажену проблему ще глибше. Тому пішла від противного-змушувала себе виплакувати все, що накопичилося. І фільми допомогли мені викручувати емоції, щоб виплакати всі можливі сльози.

1. “Жінки” (2008 р.) Цей фільм сам по собі не дуже то слізливий, але тоді потрапив в потрібну точку.

Він допомагає зрозуміти, що направляти всі свої сили і енергію в сім’ю – це наша глобальна помилка. Тому що подяки ти можеш і не дочекатися, а ось сама ця сім’я може зруйнуватися в будь-який момент як картковий будиночок. Тому жити потрібно в першу чергу своїм життям.

Дебра Мессінг, Аннетт Бенінг, Джада Пінкетт Сміт, Мег Райан у фільмі “Жінки” 2. “Помста від кутюр” (2016 р.) Цей фільм виявився для мене найпотужнішою драмою за останні кілька років.

Я вже писала про нього статтю ось тут. Складно сказати, скільки всього смислів я з нього винесла. Мабуть, головний-нема чого ганятися за думкою чужих тобі людей.

Іноді важливо вміти посилати все до біса.Кейт Уінслет у фільмі “помста від кутюр” 3. “Малена” (2000 р.

) фільм про те, як суспільство надломило прекрасну в усіх відношеннях жінку. Нехай він і не має безпосередньо відношення до розлучення, але допоміг мені зрозуміти, як небезпечно залишатися зі своїми проблемами поодинці. Завжди повинен бути хтось, на кого можна спертися.

Після перегляду я зважилася зв’язатися зі своїми друзями і почати розмовляти про свою життєву ситуацію.Моніка Белуччі у фільмі “Малена” Етап 2. Підвести чертуВ період розставання виникає небезпечний момент.

Коли починаєш розглядати варіанти, як можна все повернути або виправити. Дуже важливо для мене було в цей час зберегти розсудливість і прийняти тверде і впевнене рішення – шлюб закінчений і я тепер вільна. Все погане повинно залишитися позаду.

4. “Великі очі” (2014 р.) помилитися з вибором чоловіка не важко.

Будь-яка людина може опинитися в полоні ілюзій. Важливо потім зуміти з цього капкана вибратися. Фільм Тіма Бертона показує приклад того, як знайти в собі сили і дістати себе з болота.

Надихнутися чужим прикладом теж важливо.Емі Адамс у фільмі “великі очі” 5. “Москва сльозам не вірить” (1979 р.

) Радянська оскароносна класика теж попалася мені під гарячу руку. Як не дивно, я вперше подивилася цей фільм цілком. На прикладі доль кількох жінок він показує, що немає нічого страшного в тому, що життя пішло не за ідеальним сценарієм.

Треба вміти перебудовуватися під обставини, що склалися. І ніколи не пізно почати все спочатку. Ірина Муравйова і Віра Алентова у фільмі “Москва сльозам не вірить”6.

“Прості складності” (2009 р.) кіно з Меріл Стріп і Алеком Болдуіном легко і забавно розповідає про старі незагоєні рани після розлучення. Головне, що я винесла для себе – вкрай важливо все до кінця відпустити.

І чим швидше, тим краще.Меріл Стріп і Алек Болдуін у фільмі”прості складності” Етап 3. Підбадьорити духомколи нарешті прийшло дзвінке усвідомлення, що старе життя закінчена, я виявила, що почалася нова.

А значить переді мною відкриті нові дороги, і немає потреби себе стримувати і обмежувати. Настало відчуття ейфорії, з’явилася радість і жага бурхливої діяльності. Закріпити успіх я вирішила переглядом позитивних фільмів.

7. “Дуже погані матусі” (2016 р.) Ця безбашенна комедія, Як не дивно, досить непогано передає процес переживання розлучення.

Мені вона допомогла зарядитися енергією і позитивом, а також почати трохи ширше дивитися на навколишній світ і можливості, що відкриваються.Крістен Белл, Міла Куніс і Кетрін Хан у фільмі “Дуже погані матусі”8. “Гуляй, Вася!”( 2016 р.

) приємна комедія від цікавого режисера Романа Карімова подарувала мені легкість, тепло і позитив. Нехай вона і виглядає місцями занадто наївною, але хороший ситуаційний гумор компенсує всі недоліки.Юхим Петрунин і Софія Райзман у фільмі ” Гуляй, Вася!”9.

“Я худну” (2018 р.) це кіно взагалі не про розлучення. Воно про те, як почати життя заново.

“Я худну” – приклад хорошого мотиваційного кіно. В оболонці легкої комедії криється безліч корисних порад і психологічних лайфхаків. Євген Кулик і Олександра Бортич у фільмі “Я худну”Спочатку я відміряла собі місяць на душевні переживання з приводу розлучення.

Віддавалася їм досхочу, без обмежень. І ще до того, як цей термін закінчився, я виявила, що мені вже ці переживання набридли. Тема була закрита.

Що цікаво, дивитися сопливі жіночі драми для мене абсолютно не властиво. Я не робила цього до свого важкого розставання, не хочу повертатися до них і після. Але в той місяць такі фільми дуже допомогли мені пережити розлучення, за що я їм вкрай вдячна.
Ставте лайк, якщо вам сподобалася ця стаття.Підписуйтесь, щоб не пропустити наступні матеріали.Дякую за ваш інтерес!

Related posts

Leave a Comment